熬夜喝什么茶最好

熬夜适合喝以下几种茶叶：绿茶，可以去除疲劳，具有良好的提神醒脑功效，而且可以保护眼睛；枸杞茶，枸杞茶中含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质，还有各种的维生素，可以使眼睛变得明亮，用来治疗眼熬夜过度所导致的眼睛疲劳、干涩；

薄荷茶，具有提神醒脑、缓解压力的功效，用于治疗由于熬夜所导致的头晕、头痛、神经疲劳。