哺乳期腰痛怎么办？

产后腰痛是妇科常见病之一中医一般分为以下三种症型进行治疗.瘀血留滞型：处方：当归20克赤芍15克川芎15克桃仁10克红花10克淮牛膝15克延胡索15克香附15克苏木15克茜草15克川断15克炙甘草10克.水煎服每天1剂.肾虚血亏型：处方：熟地20克当归20克杭白芍20克炙首乌20克杜仲20克枸杞子20克山药20克淡大芸20克桑寄生15克川断15克阿胶15克(烊化)淮牛膝15克炙甘草15克大枣10克.水煎服每日1剂.寒湿痹阻型：处方：白术20克干姜10克薏苡仁30克茯苓20克木瓜20克独活15克防己15克桂枝15克川断20克细辛5克五加皮15克桑寄生15克炙甘草15克.水煎服每天1剂。

可能是吹风多了或者是没休息好.我生完我儿子的时候也是经常腰痛.我妈妈说我是睡得少.平常能躺下就尽量躺下多休息过段时就不会不痛的了.坐月子没休息好以后就容易出现风湿等病痛了。