问题分析：不正常的生活习惯和饮食造成你的现状，先去正规的医院做一个基础的体格检查，然后根据检查出的问题，找相应的专科治疗，排除器质性病变后去正规的中医医生那里进行调理。
意见建议：另外适量锻炼身体减少同房次数.药物可以选用五子衍宗丸治疗。
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