失眠有什么特效药吗?除了安眠药。

病情分析： 您好，一般都不建议用药物治疗，失眠一般是精神压力过大造成的，建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。

意见建议：同时注意生活规律，每天进行适当的身体锻炼，按时睡觉，睡前喝杯牛奶也可以让您更好的入睡的，十一点前一定要入睡，不要熬夜。

另外建议你还可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的。