您好，一般来说颈椎疼痛是患上颈椎病的一种信号，你现在出现疼痛，麻木等症状，证明颈椎已经压迫到神经，要尽快治疗，建议近期不要长期保持一个姿势，要多起来活动一下，不要对着电脑太久。
如果情况没有改善，建议您立即到正规医院做相关检查，尽早诊治。祝您早日康复。
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