问题分析：考虑是是膝关节退行变，建议到医院检查个拍个膝关节片子，治疗活血止疼和理疗为主。意见建议：建议：1意见建议、注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。
2、尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重。
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