健康指导：多补充植物蛋白质，对消化吸收各种营养有好处。大豆异黄酮也对营养品有提升价值作用。也可以补充。一般建议补充大豆异黄酮类保健品和植物蛋白质类保健品，和全面营养的那种配方保健品。
每天注意多吃豆腐，多喝蔬菜汤，多吃水果，一天2公斤多汁水果。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
