亦舒堂百合枣仁助眠安神茶可以调理失眠吗？

亦舒堂百合枣仁助眠安神茶可以调理失眠吗。失眠了，因为还在度高三，老妈说安眠药不好，所以给我买来亦舒堂百合枣仁助眠茶调理，刚喝了两天，没有什么不良反映，不知道这个茶调理失眠的同时会不会影响到我的智力思考之类的。亦舒堂百合枣仁助眠茶调理，刚喝了两天，没有什么不良反映，不知道这个茶调理失眠的同时会不会影响到我的智力？