多年了，形体消瘦，掉头发，疲乏

中医没有脾肾阴虚这个词汇。根据你说的状态，考虑是气血不足，肝肾阴虚。我建议你吃汤药：滋补肝肾，养血生发。枸杞子、山萸肉、怀山药、菊花、菟丝子、何首乌、牛膝、女贞子、墨旱莲、当归、川芎、黑芝麻、白蒺藜、远志、石菖蒲、黄芪、白术、人参、玉竹、黄精。

你找中医，就用这些加减治疗。