女生口臭有什么小秘方

喝酒吃火锅都是比较容易上火的，胃热会引起口臭的。尽量少吃火锅，戒烟戒酒，可以吃药祛除胃热，日常重视口腔清洁及保健，勤刷牙多喝水，可以泡些蕃楸草、箐橡草喝，消炎抗菌、清热解毒，保证睡眠避免熬夜，多参加户外锻炼。

进餐不宜过饱（尤其是晚餐），睡前不吃零食，饮食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物。