你好,根据你描述的情况,以及你的年龄,这么年轻,可能是长期不注意保护颈椎造成的,也就是说可能有颈椎病。建议平时注意坐姿保护颈椎,多活动,此外,可以医院骨科就诊,通过按压颈部检查以及拍片就可以大致判断。
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