我是肚子疼，便秘跟拉肚子交替着来

你好，你现在的情况是腹泻与便秘交替，引起腹泻与便秘交替的病因有结肠炎，肠结核，局限性肠炎，肠道激惹综合征等慢性肠道炎症疾病。

建议平时在饮食上注意，不吃生冷刺激难消化食物。多吃蔬菜和水果。饮食要规律合理，以高蛋白，高维生素食物为主。食用优质蛋白。

生活规律，保持积极向上的生活态度。