我是男士35岁现在症状每天都高兴不起来心烦压抑苦恼

心理分析：抑郁症一般是长期压抑，加上性格敏感多虑导致的，对于抑郁症的治疗一般是需要结合药物和心理方面的调节疏导来进行治疗的。

心理指导：建议抑郁症患者的自我调理也是非常重要的，必须有对抗抑郁的意志力，规范自己每天的时间安排，强迫自己多外出与人交际，不要被抑郁状态封闭自己，每天不要赖床，多运动。

祝健康。