根据你的情况考虑是乳腺纤维瘤或是乳腺囊肿导致的乳房外侧里面有个圆形的硬能滑动,按上不疼,你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,多喝水,保持心情愉快,建议去医院做乳腺彩超或是红外线乳透检查确定病因治疗。
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