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这个减肥药真的有效吗?夏天服用可以减肥吗

这个减肥药真的有效吗?夏天服用可以减肥吗?

提问时间：2020-05-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：任何减肥药都是有副作用的，并且不是所有的减肥药都有减肥效果，健康的减肥可以通过有氧运动和饮食调理，平时清淡饮食，多喝开水促进代谢，也可以荷叶泡水喝，比较容易坚持下来的有氧运动是每天快步走一小时，或跳绳40分钟，跳绳后需做拉伸运动。

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