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患者提问

孩子挑食怎么处理比较好

提问时间:2020-06-20
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:许多儿童在成长期中都会有一些正常的“挑食”行为,这与他们独有的个性和个人喜好密切相关,而这类问题随着年龄的增长是能够纠正的。

    意见建议:家长的责任是将合适的饭菜在合适的时间提供给孩子,如果孩子挑食已经影响到正常的生长发育,那么不妨试试以下几招:要了解孩子偏食的原因。

    例如,有的孩子只吃某种食物,可以用变换花样的方法,改进烹调技术,引起孩子的食欲。用生动形象的教育方法,诱导孩子懂得吃各种食物的好处。

    如对男孩,家长可诱导孩子说要好好吃饭.吃各种菜,这样可以长得快、跳得高、力气大。对女孩,家长则可以说好好吃饭,长大才能聪明和漂亮。

    父母对食物发表的评论的推荐很容易吸引孩子。注意情绪、情感作用。孩子喜欢得到别人的赞许,可以在吃饭时适当鼓励,使其有一个良好的进食环境,促进孩子的食欲。

    不要操之过急,注意方法。当孩子不喜欢吃青菜时,家长可以采用迂回战术,借助他喜欢吃的“绿色外表”的水果入手,给他讲青菜与水果一样都好吃。

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