在肿胀早期，需要冷敷，浮肿充血肿胀的情况，48小时以后，可以热敷，理疗治疗，抽筋出现肿胀的情况，一般就可以消除肿胀的。
应该是肌肉痉挛，造成肌肉损伤肿胀的情况。可能是过度劳累，受凉，缺钙等情况造成的。
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