怀孕吃了姑鸟果东北这边有姑鸟果，今天吃了

你好，观察自身状况，如果有出血或腹痛现象马上就医诊治，如果没有不适症状，就无大碍，既然有坠胎作用，以后就不要再吃。

怀孕时，对准妈妈营养的要求除了量要够，更重要是质的好坏，尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物，为保证蛋白质的摄入，可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物