酸奶加热之后还能不能喝呢？

酸奶加热喝的话其中的益生菌可能会被破坏所以建议最好不要加热喝，而且酸奶加热喝的话可能还会影响到口感，平时如果来假例的话就最好不要吃酸奶了，因为酸奶是生冷的食物，可能会引起月经不调等现象，另外就是平时喝酸奶最好是在早上，这样才能让身体更好的吸收营养，最好不要晚上喝酸奶，不然可能会引起身体变胖，而且晚上喝酸奶还会让身体中的胃酸变多。