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我一直没试过脚抽筋，可是我今天走了不是很久，脚就突

我一直没试过脚抽筋，可是我今天走了不是很久，脚就突然抽筋，我可是以为忍一下，继续走没事的，结果走一步脚抽筋抽的好厉

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压

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