最近是否干了一些重活,右边软腰不舒服,轻微痛的感觉

病情分析： 你好，如果您病情较轻，建议您采取非手术治疗，其主要疗法有：

1、牵引治疗；

2、卧床休息；

3、推拿按摩治疗；

4，消炎镇痛药物的治疗；

5，物理治疗。如果您的病情较为严重意见建议：建议您还是要及时去正规医院进行手术治疗，手术治疗复发的可能性很小，积极配合医生治疗，效果好