病情分析:胃肠道的不适常见的原因是饮食不当或受凉及情绪不佳,时间越长,恢复越慢。指导意见:应该就医进行合理地诊治,缓解不适,同时清淡宜消化饮食,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,调整好心态,避免压力过大,防止熬夜劳累受凉,积极的调整,促进恢复。
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