考虑你的情况积极选择豆制品还是可以帮助改善排卵期出血的情况，注意休息，加强营养的。同时建议应该禁止辛辣的情况即可，考虑反复出血的情况，也可以选择配合宫血宁胶囊帮助改善不适的情况，注意预防宫内感染等情况较好的
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