问患者提问

晚上吃米饭会不会发胖

提问时间：2022-01-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，不要吃过多米饭，配合饭后一小时运动就不会发胖了。平时要注意不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。

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