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痤疮引起鼻上毛孔粗大，凹凸不平

去年夏天鼻上长了很多的痘痘，都用手挤，留下很多痘印。一开始没怎么管，直到现在鼻上的皮肤不仅暗淡，而且毛孔粗大，很多黑头，油也很旺盛，并且凹凸不平。是要补充胶原蛋白，恢复弹性吗？如果是的话，什么可以补充胶原蛋白呢

提问时间：2020-02-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

如果是长痘，则是肝火过盛，多数是因为长期睡眠不足引起的；指导意见肝火引起的痘痘，就要努力改善自己的生活作息，尽量在晚上十点前睡，多吃绿色的蔬菜，如菠菜，芹菜，等，同时多吃一些含维生素的蔬菜，必要时可以吃维生素补充剂。

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