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20的女生，天天跳绳可以增高吗，我的身高在高中就好

20的女生，天天跳绳可以增高吗，我的身高在高中就好像没怎么增高的，可能缺少运动吧

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：女孩子的青春期一般较早一些，你目前已经20岁了，可能骨骺线已经闭合了，可以到医院就诊做骨骼的检测看看，如果闭合就不能再长高了。
意见建议：如果还没有闭合，可以增加营养，多做跳跃运动，保证充足的睡眠，是可以长高的。

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