可用温热毛巾帮宝宝敷下鼻子缓解鼻塞问题、滴生理盐水或者母乳、宝宝会打喷嚏鼻涕太过浓稠、可滴纯橄榄油、然后用吸鼻器吸出、但不能经常使用吸鼻器、会伤害宝宝鼻腔粘膜若晚上睡觉困难、可枕高宝宝背部缓解呼吸不顺畅
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