舌苔白是怎么回事？

舌苔白，多是体内反应于体表的形态体征。白苔多见于寒症，多是由于感受寒湿之邪引起。如伴随喜暖恶寒，身冷，风寒感冒等，白苔属于四诊合参中的，望舌象。

有时也可以见于热症。需要整体辩证。整体论证，望闻问切相结合。如果出现白苔可以对症调节，多吃温性食品，少吃寒凉食物，保持大便通畅。

适量运动锻炼，增强体质不要熬夜，有损身体健康。