下午脚崴了现在没肿，痛，是不是伤到骨头了

如果是踝关节扭伤，24小时之内可以使用冰块冷敷，减轻皮下血管的充血和水肿，减轻疼痛。踝关节扭伤之后如果还可以活动，就说明骨骼没有受损，如果骨骼受损疼痛会非常剧烈，并且活动会受限制。

以上是对“下午脚崴了现在没肿，痛，是不是伤到骨头了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！