手脚一时冷一时热、口干、唇干不裂、并且腰

肾阴虚是指肾阴不足、虚火内扰所表现的证候临床表现：头晕耳鸣、失眠多梦、健忘、腰膝酸软、性欲亢奋、遗精、女子经少或闭经、或崩漏、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗、颧红、舌红少苔或无苔、脉细数肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干、潮热、颧红、五心烦热、盗汗、舌红少苔、脉细数阴虚则热肾阴虚可服六味地黄丸或左归丸治疗肾阴虚要多吃以下食物；

动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.乳制品.韭菜.番茄.鲜枣.水果