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我是女生,大臂上有很明显的肌肉,很难看,怎样才能减

我是女生,大臂上有很明显的肌肉,很难看,怎样才能减掉我是女生,大臂上有很明显

提问时间：2020-01-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，大腿上的肌肉相对来说是比较难减掉的了。意见建议：可以控制饮食每天坚持跑步，在就可以做做腿部刮痧，做完之后用保鲜膜包起来，在活动。

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