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问患者提问

减肥的时候控制饮食摄入很重要吗？

肥胖困扰我很久了，走路的时候稍微时间长一点就上气不接下气还觉得特别累流汗很多。肥胖对我的生活产生了很大影响，想减肥，医生建议我用膳食减肥法合理科学的减肥，还建议我不要喝酒。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

肥胖困扰，走路的时候稍微时间长一点就上气不接下气还觉得特别累流汗很多。决心减肥，膳食减肥法是合理科学的减肥方法。
在保证维生素，蛋白质的供给同时，减少主食食入量，增加体育活动，定期检验尿常规，保持正常，可以逐步减肥。

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