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酸奶适合每天喝吗？喝多少为宜呢

酸奶适合每天喝吗？喝多少为宜呢？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，喝酸奶可以促进胃肠蠕动，有利于消化，不过饭后喝比较好，这个每天都是可以喝的，但是并不是量越多越好，一般小瓶的酸奶一天两瓶也是可以的。

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