在医院做了个颈椎的核磁共振检查结果如下

在医院做了个颈椎的核磁共振检查结果如下，所以想请医生帮忙看一下，需要做什么治疗吗？日常生活需注意什么？MR检查所见：颈椎序列如常，生理弯曲存在，各椎体和局部小关节骨质增生。C3-4，C4-5，C5-6椎间盘向后方突出伴变性，压迫硬脊膜囊，黄韧带无增厚，椎管未见明显狭窄，颈髓未见明显异常信号。诊断意见：1、C3-4，C4-5，C5-6椎间盘突出。2、颈椎退变。