你好，这情况属于正常的，损伤是日常生活中常见到的事，小则肌肉劳损、韧带拉伤，大则发生骨折。但韧带拉伤如果不及时治疗会比骨折更为麻烦，会带给你终生疼痛。
建议用三七活血膏外擦，针对韧带拉伤、跌打损伤形成的气血壅滞、疼痛等好很好的疗效。
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