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经常在夜里3点左右醒是怎么回事

我经常夜里3点左右醒,然后过几分钟又睡觉。早晨没有晨勃,为什么有手淫习惯,现在已经2星期没手淫了,有医生说用补脑健肾,好不好我经常夜里3点左右醒,然后过几分钟又睡觉
提问时间:2020-04-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    有可能是频繁的手淫导致的阳痿,你还很年轻,建议暂停手淫,每天可以拿枸杞、五味子、肉苁蓉、来泡水喝,不要熬夜,生活作息规律,多加强锻炼身体,慢慢就会好了

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