这个由于血液不通畅而且肌肉软组织都被损伤疼痛是正常的。因为血液循环不好。建议服用有激发骨细胞快速生长的药物来促进体内氧化和起到还原作用,在恢复过程中不要吃生冷、刺激的东西,如茶叶、猪肉、白酒、饮料,以免留下后遗症。
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