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抑郁症、害怕与人接触、自卑、记忆里下将得

读高三，这段时间记忆力下降得很快，东西一放下来，要找的时候，就不知道放那里了。自卑，对自己的行为充满否定，有一点点痴想症。还有害怕与人接触、交往。有时候却对自己充满自信，对未来生活充满希望。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的叙述，读高三，记忆力下降，自卑，可以理解你的心情高三学习，大脑负荷过重，大脑疲劳，容易产生记忆力下降，同时抑郁情绪，也会使大脑抑制，同时理想与现实差距。
也会使情绪波动需要循序渐进，调整自己的目标，劳逸结合。

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