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我体型偏瘦，身高178，体重110，从小到大就没胖

我体型偏瘦，身高178，体重110，从小到大就没胖过，有点挑食，身体絔

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,多吃高蛋白食品,蔬菜和水果

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