问患者提问

为什么总想吃甜食

最近一段时间，不知道怎么回事，我现在正在减肥，但是总想去超市买些零食来吃，而且全都是垃圾甜食，这是怎么回事啊

提问时间：2020-01-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

考虑这是正常的现象，不用太过担心，可以适当的吃一些，建议减肥最主要的方法就是坚持运动可控制饮食的摄入量，同时多吃水果和蔬菜，多运动，坚持就是胜利。

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