问患者提问

我一天闲得无聊，希望自己睡死过去得了。

我曾经在方晓医院住了几个月的院。最后是强制出院的。后来又去沈阳四六三医院住了几个月。有的情形能记住，有的没有记忆。想得到的帮助：我知道我精神有问题，而现在还算正常。我能自己控制好自己吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况来看有可能是自己缺乏自信，总觉得自己有病建议放松心情，多出去活动活动，参加一些户外活动，丰富自己的兴趣爱好，让自己充实快乐，就没时间胡思乱想了，希望能帮到你

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