你好，根据你的情况来说，容易感冒考虑与贫血有关，可出现面色苍白，乏力，心悸，头晕的症状。建议做血常规，明确诊断。
建议服用硫酸亚铁，叶酸治疗。平时多注意饮食，加强营养，多吃含铁的食物，如鸡蛋，瘦肉，菠菜等，保持规律性。
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