问题分析:你好,你说的这情况是可考虑颈椎病了。患有颈椎病可用颈椎牵引带治疗一个疗程,一个疗程约12--14天,每天两次,每次30分钟意见建议:平时注意坐姿,颈椎避免过度 的劳损,避免枕过高的枕头 ,适当锻炼颈背肌,包括颈部的转动、双肩关节的活动。
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