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吃什么食物或水果对肝肾有好处？

怎样补肝肾呢？平时应吃什么食物或水果对肝肾有好吃？吃什么食物或水果对肝肾有好处

提问时间：2020-03-27

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

秋冬养阴，主张“养肾防寒，核桃、栗子、黑芝麻、黑米等具有补益脾肾的功效，是冬季“养肾补肾”的常用食材。

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