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快速缓解更年期综合症的方法

我进入更年期了，总是烦躁，睡不好，下体干，潮热口干，问下快速缓解更年期综合症的方法是什么？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

快速缓解更年期综合症可以对进入更年期的女性进行心理干预，帮助其有意识地控制自我情绪，同时加强社会的支持，创造良好的生活环境，减轻对更年期女性的不良刺激，让身心得以放松。

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