通常老年人出现有高血压的话,就需要适当注意自己饮食健康了,尽量多吃富含钾的食物,同时需要低盐饮食,这尤其重要,平时的话可以多吃些植物油,包括菜籽油、玉米油等,尽量避免吃动物油脂,以免引起血压偏高,也需要注意监测血压,根据监测来调整降压药物应用。
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