问题分析：根据你所描述的情况，双j管一般适用于泌尿系结石或者是泌尿系的肾积水的原因而放置的。意见建议：如果泌尿系结石已经排出干净，可以到正规医院就诊，根据具体情况，在膀胱镜下将双J管取出。
建议能够多喝水，多排尿，避免憋尿，保证充足休息和睡眠。
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