上火是因为身体缺少什么元素吗？

病情分析：根据您所说的情况，易上火的现象，中医讲多于阳热体质有关系，一般与微量元素缺乏关系不大，建议你可以遵医嘱使用滋阴清热的中药调理改善症状。

意见建议：建议你生活中注意休息，不要熬夜，注意缓解生活压力，必要时及时去医院就诊，使用清热泻火的药物改善上火症状，同时平时可以经常使用菊花，双花，连翘，栀子等具有清凉作用的中药煮水代茶饮，生活中注意多饮水，尽量不食用辛辣以及油腻鱼腥的食物。