缺铁性贫血

你好，你的情况符合缺铁性贫血，不知是否有详细的血常规报告结果？首先应尽量寻找贫血的原因，比如是否存在摄入不足、是否有消化系统疾病从而导致吸收障碍，是否有月经量过多，以及是否有便血等慢性失血性疾病？

指导意见去除病因后，可以口服铁剂补充，有机铁如富马酸铁比无机铁对胃肠道刺激小，更容易耐受，一般需要口服半年左右，铁蛋白正常后停药。

肝脏、蛋黄为富含铁的食物。注意进食鱼、肉类、维生素C促进对铁的吸收，进食牛奶、豆制品、浓茶抑制铁剂吸收。