宝宝缺铁吃什么可以食补?一周吃一到两次的动物血或是

宝宝缺铁缺锌可以食补吃些猪肝、瘦肉、木耳、海带等，貌似铁和锌能够同时药补的比较少，即使说明书上说可以同时补也不要去相信了。

缺锌的话你买新稀宝吧，我家宝宝查微量元素有点缺锌，医生开的这个吃，好多宝妈说这个不错，还可以提高宝宝抵抗力，缺铁就吃铁之缘片，效果挺不错的，你可以试试的，孩子很爱吃的。

很多宝妈建议食补，可个人觉得小孩太小食物根本吃不了多少的，怎么能补的进去呢，缺锌的话对宝宝影响还比较大，宝妈不能太大意的。